Guía Detallada de Técnica de Carrera: Analiza y corrige tu postura, la acción de tus brazos y piernas, y el punto clave de contacto con el suelo.

Test de Pisada Fácil de Aplicar: Descubre si eres pronador, supinador o neutro para elegir el calzado adecuado y comprender tus desequilibrios.

Ejercicios de Corrección y Fortalecimiento: Una selección de drills y ejercicios específicos, con instrucciones claras, para corregir patrones erróneos y fortalecer los músculos clave para una pisada estable.

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